Yoga für Senioren
Wir laden ein zu sanften Yogaübungen im Sitzen und Stehen. Die Übungen werden Ihrer Beweglichkeit angepasst! Auch auf unseren Atem werden wir die Achtsamkeit lenken.
Das Yoga findet im reformierten Unterrichtszimmer im Gemeinschaftszentrum statt (jeweils 14.30 – 15.15 Uhr)
Unkostenbeitrag 15.- pro Lektion.
Das Yoga findet im reformierten Unterrichtszimmer im Gemeinschaftszentrum statt (jeweils 14.30 – 15.15 Uhr)
Unkostenbeitrag 15.- pro Lektion.
Anmeldung
Anmeldung bitte jeweils bis am Vortag bei Michelle Faude, 044 918 10 17,
michelle.faude@ref-zumikon.ch
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Die nächsten Termine
18.12.2019 Yoga für Senioren
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29.01.2020 Yoga für Senioren
12.02.2020 Yoga für Senioren
26.02.2020 Yoga für Senioren
11.03.2020 Yoga für Senioren
25.03.2020 Yoga für Senioren
15.04.2020 Yoga für Senioren
29.04.2020 Yoga für Senioren
13.05.2020 Yoga für Senioren
27.05.2020 Yoga für Senioren
10.06.2020 Yoga für Senioren
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